很多人会把元月14日和传统择日挂钩，其实传统择日的“元月”多指农历正月，而非公历1月，比如浙江台州等地，正月十四会吃糟羹，这一习俗源于明代戚继光抗倭时，百姓来不及准备元宵，用剩菜做羹送将士，后来成了当地的传统，和凶吉毫无关系。
有些老人会说正月十四是“试灯日”，因为元宵节前的灯会筹备多在这一天，古代官民会在这天挂起彩灯预演，街巷里热闹非凡，有些地方还会在这天祭户神，祈求家宅平安，这也是对美好生活的向往,和凶吉没有直接关联。
现在大家日常说的元月14日，更多是公历1月14日，这一天没有传统择日的凶吉标注，只是普通的公历日期，很多人会把公历元月14日当成普通的一天，该上班上班，该上学上学，只有少数人会因为网络上的说法产生顾虑，但其实这种顾虑完全没必要。
还有人会把这一天和“日记情人节”联系起来，情侣间会交换手写的日记或手账，分享过去一年的点滴，这天的氛围多是温馨浪漫的，不少人会在这天安排短途约会或聚餐,和凶吉扯不上任何关系。
网上流传的“元月14日是凶日”“是吉日”的说法，多是没有依据的主观臆断，或是博眼球的内容，要是真的查黄历，农历正月十四的黄历多标注宜祭祀、祈福、开市，忌的内容也都是和日常行为相关的，没有所谓的“大凶”之说；公历1月14日的黄历更是没有相关凶吉描述，有人说这天不宜办大事，说什么“十四”谐音“事散”，但这只是牵强附会的说法，没有任何传统或科学依据。
要是在意日期的选择，不如结合实际情况来定，比如办婚礼选亲友有空的周末，出门选天气晴好的日子，甚至选自己的生日或纪念日，这些都比纠结日期凶吉靠谱得多，毕竟日子的好坏从来不是日期决定的,而是看当天的准备和心情。
其实日子本身没有绝对的凶吉，关键是当天的安排是否符合自己的需求，有没有做好相应的准备，要是这天有重要的事，比如面试、聚会、出行，提前一天检查好需要带的东西，和相关的人确认好时间地点，就能减少很多不必要的麻烦，不用被网上那些没有根据的说法影响心情，毕竟生活的顺心与否，从来和日期的所谓凶吉没关系，而是靠自己的用心经营，只要用心规划,任何一天都能过得充实又顺利。