不少人遇到头疼脑热、身体不适时，第一反应不是联系医生或去医院，而是翻家里的老黄历，看看当天宜不宜求医、宜不宜出门，楼下的张阿姨上个月就碰到这事，她一开始只是轻微的喉咙痒加咳嗽，没当回事，后来翻老黄历发现当天写着“不宜求医”，就硬扛着没去医院，结果拖了三天，咳嗽加重还发了烧，去医院一查是肺炎，不仅要住院一周，还多花了近两千块的医药费，老黄历里的宜忌说法，是古代农耕社会留下的习俗，主要是指导人们安排农事、日常劳作和祭祀等活动，和现代医疗的实际需求完全不搭边，现在的医院不管是门诊还是急诊，都是24小时开放的，哪怕是半夜突发不适，也能马上得到救治，完全没必要为了所谓的“吉日”耽误病情。
身体出现这些明确的异常信号，不管什么日子都该马上就医，千万别硬扛，比如持续三天以上的高烧不退、胸口闷痛甚至放射到肩膀、体重莫名下降超过五斤，还有大便带血、小便出现大量泡沫、皮肤莫名发黄这些情况，都是身体发出的危险信号，不能拖，同事小李上周就差点耽误，他发现自己大便带血，本来想等家里老人说的“好日子”再去医院，后来被朋友提醒当天就去，查出来是轻度痔疮，要是再拖几天，可能引发感染加重病情，还有一次我朋友，因为老黄历说当天不宜求医，结果急性肠胃炎拖到脱水，差点晕倒在路边，选医院和科室也很重要，看心脏就去心内科，关节疼就去骨科，别随便找偏方或者挂错科,这比选什么吉日靠谱多了。
去医院前做好这些小准备，能让看病的过程更高效，也能避免不必要的重复检查，首先要整理好之前的所有病历和检查报告，比如去年的体检单、之前做过的CT片子、核磁共振的报告，这些能让医生快速了解你的病情发展，不用再让你重新做一遍检查，节省时间也省钱，还要把自己的症状按时间顺序记下来，三天前开始咳嗽，晚上咳得更厉害，没有痰，也没有发烧”，这样和医生沟通的时候