很多地方的长辈会念叨本命年的各种禁忌，其中就有关于洗头的说法，老家的邻居张叔去年本命年，正月里硬扛着没洗头，说老一辈传下来正月洗头对舅舅不好，宁肯忍到二月二才洗，这种说法其实是旧俗里的片面讲究，不同地方的说法也不一样，有的地方说本命年不能在特定的日子洗头，有的则说只要避开某些时段就行，其实这类禁忌大多是过去人们对未知事物的一种心理寄托,并没有实际的科学依据。
男生的新陈代谢速度比女生快，头皮出油量也更大，长时间不洗头很容易产生异味，还可能堵塞毛囊引发头皮问题，公司同事小李去年本命年，听说了不能洗头的说法，硬撑了一周没洗，结果上班的时候自己都觉得不舒服，同事也偶尔会调侃两句，后来还是忍不住洗了头，从日常卫生的角度来说，不管是不是本命年，男生都应该保持定期洗头的习惯，不用因为所谓的禁忌刻意中断，很多男生本身就不爱折腾，要是因为这些说法影响日常状态,反而得不偿失。
如果想兼顾长辈的讲究和自己的需求，其实有很多灵活的做法，比如可以选二月二龙抬头的日子洗头，这天本身就有剪发、洗头讨吉利的说法，和本命年的需求也不冲突，学生小王去年本命年，二月二那天和同学一起去理发店洗了头，还顺便剪了个新发型，既满足了长辈可能的讲究，也让自己觉得很顺心，要是实在在意某些日子，也可以和家里长辈沟通，说明自己的卫生需求，大部分长辈也不会强行要求，毕竟健康和舒服才是最重要的。
本命年要不要洗头，男生完全可以根据自己的实际情况来决定，不用被所谓的禁忌束缚，要是有长辈的讲究，选个合适的日子洗就行，既不违背心意，也能保持良好的个人状态，毕竟本命年的意义更多是一种心理上的期许，不是要被各种规矩困住,舒服自在才是最实在的。