本命年是每十二年一轮的生肖本命年，从十二岁、二十四岁到三十六岁，不少人会在这一年里遇到各类不顺，民间就把其中接连发生的两次较大波折，称作本命年的第二个劫，比如二十四岁刚踏入职场的年轻人，先是投了十多份简历都没回音，好不容易拿到的offer又因为公司裁员泡汤，紧接着和谈了三年的对象因为现实问题分手，这接连的两件大事，就常被身边人说是本命年的第二个劫，十二岁本命年的学生也会遇到类似情况，比如期末考砸，接着和最好的朋友闹掰，这也是大家口中的第二个劫，这种说法没有统一的玄学依据，只是普通人对本命年里叠加出现的、影响生活核心节奏的不顺的通俗概括,用来形容比单次不顺更让人困扰的状态。
日常不顺多是零散的小麻烦，比如早上赶地铁忘带工牌、做饭时切到手，不会对生活核心造成太大影响，过段时间就会过去，而本命年的第二个劫，往往是集中在一两个月内、接连发生且需要投入大量精力解决的事，比如三十六岁的职场人，本来打算攒钱换学区房，结果股票亏损亏掉了半年积蓄，紧接着孩子查出需要做个小手术，这两件事叠加起来，就容易被归为本命年的劫，还有人本命年里丢了稳定工作，紧接着又摔了腿需要休养，这种接连的、影响正常生活的不顺，和日常的小波折有明显区别，只是大家在本命年时本身就有“犯太岁”的心理暗示,更容易把这类不顺和本命年挂钩。
遇到这类接连的不顺，别先给自己贴上“劫”的负面标签，先静下心来梳理眼前的问题，把大问题拆成一个个小步骤解决，比如工作碰壁就先整理过往的项目经验，找之前的同事内推合适的岗位，孩子生病就先联系靠谱的医院挂号，一步一步推进，别被焦虑牵着走，反而打乱节奏，可以找身边关系好的朋友或家人聊一聊，把心里的烦心事说出来，很多时候倾诉本身就能缓解大半压力，还能得到实际的帮助，比如朋友帮忙修改简历、家人帮忙照顾孩子，不用自己硬扛，本命年里可以做些能让自己有掌控感的小事，比如换个喜欢的新发型、把家里的旧衣服整理捐赠、给自己买个心仪的小礼物，这些微小的改变能打破“不顺循环”的心理暗示，慢慢找回生活的掌控感，这些小事不需要花太多钱,却能给你带来实实在在的积极感受。
其实不管是不是本命年的第二个劫，生活里的波折都是正常的，不用被“劫”的说法过度焦虑，用具体的行动解决问题，慢慢就会走出低谷,迎来顺境。