很多人对本命年的固有印象是“不顺”，其实这种说法源于传统命理中的“犯太岁”概念，是古人结合天干地支推算的民俗说法，并非科学层面的定论，比如我身边有两位同属猴的朋友，一位2016年本命年时顺利考上了公务员，另一位则只是换了份普通工作，都没遇到什么大的波折，这种说法更多是长辈们口耳相传的经验总结，带着一定的地域和时代特征,不能套用到每个人身上。
不少人本命年时会不自觉地放大不顺的小事，比如赶不上公交、不小心碰掉东西，就会下意识归为“本命年霉运”，其实这些都是生活里的正常小概率事件，我闺蜜2021年本命年时，只是上班路上崴了脚，就觉得这一年肯定不顺，结果后来她不仅升职加薪，还和朋友去了一直想去的云南旅游，根本没受所谓“霉运”影响，要学会跳出这种心理暗示，不要给自己贴“本命年倒霉”的标签,不然只会让自己陷入无端的焦虑。
本命年不用刻意避讳，反而可以做一些让自己踏实的小事，比如整理家里的闲置物品，断舍离能减少杂乱带来的烦躁感；或者和很久没联系的朋友约饭，正向的社交能带来不少积极情绪，也可以定一个小目标，比如学做一道拿手的红烧肉，或者坚持一周晨跑，完成这些小事能积累不少信心,比纠结运势更有实际意义。
其实本命年只是人生中一个普通的年份节点，不是运势的转折点，不用过度焦虑，也不用刻意追求所谓“转运”的仪式，只要保持平常心，做好日常的规划和安排，遇到问题积极解决,自然能顺顺利利度过这一年。