很多人觉得本命年要避忌,尤其是属相鼠的女性，总被说犯太岁要格外小心，其实传统里的本命年说法，更多是针对全年运势的温和提醒，不是绝对的凶兆定论，不少属鼠的长辈也会念叨，本命年是“值太岁”，需要提前做些准备来稳运势。
但具体到属相鼠的女性，并没有专门针对她们的本命年禁忌，都是通用的传统习俗，比如穿红内衣、系红腰带，是很多人本命年的做法，不管男女都适用，属鼠女性也可以参考，这些习俗更多是心理层面的慰藉，不是硬性规定的必须项。
属相鼠的女性在本命年里,其实不用过度焦虑，只要在生活里留心几个小细节就好，比如日常出行注意安全，避免赶时间时的急躁，去年有个属鼠的朋友，本命年里就是因为赶地铁差点摔了，后来放慢脚步就没再出过小意外，工作上也别给自己太大压力，适当推掉不必要的加班，保证充足睡眠更重要，也别和人起争执，保持平和的心态更稳妥。
还有些小习惯可以帮着稳状态，比如随身带个小的红绳饰品，或者在包里放个自己喜欢的小玩偶，增加心理上的踏实感，这些小做法不需要花太多时间，也不会影响日常节奏，很容易坚持下来。
很多属鼠的女性会因为本命年的说法莫名紧张,其实可以试着用积极的心态看待，比如把本命年当成一个新的开始，给自己定几个小目标，比如学一项新技能，或者去一次短途旅行，这样能把注意力从“避凶”转到“迎新”上。
和家人朋友多沟通，分享自己的感受，也能缓解焦虑，如果身边有属鼠的长辈，还可以听听他们的经验，很多人说本命年其实没什么特别的，就是正常过日子，不用给自己套上无形的枷锁。
属相鼠的女性不用刻意怕本命年,那些讲究更多是传统习俗，不是必须遵守的规则，只要保持平常心，注意生活里的小细节，就能顺顺利利度过本命年，甚至能在这一年里收获不少小惊喜，比如学会一道新菜、认识几个新朋友，这些细碎的美好比所谓的运势更实在。