很多人问本命年女生能不能出门爬山,其实传统里的说法更多是长辈的善意提醒，不是绝对禁忌，比如我闺蜜去年刚满24岁本命年，本来想约朋友爬家附近的凤凰山，她妈妈一开始说“本命年别去太野的地方”，后来查了凤凰山是成熟景区，人多路线安全，就让她穿了红袜子，最后她爬了两个小时，中途还在山顶拍了照，全程没出问题，其实传统里的“避忌”，更多是怕本命年的人容易大意，所以提醒选安全的地方，不是不让出门。
不要把传统说法当成束缚，正常的户外活动只要符合安全标准，完全可以去，比如我邻居家的姐姐本命年时爬了黄山，还拍了云海的照片，回来跟我说，只要提前做好准备，爬山对身体还好，长辈也不会真的反对，只要是安全的行程就行。
女生出门爬山,安全准备比什么都重要，尤其是本命年，更要把安全放在前面，首先要选成熟的景区路线，不要走没人的野路，比如我同事上周爬本地的西山，就是跟着官方修的台阶走，中途还遇到了景区的巡逻人员，比走野路踏实多了，还要带好必要的装备，比如防滑运动鞋、登山杖，还有足够的矿泉水和小面包，不要穿裙子或者高跟鞋，不然爬的时候会很不方便。
如果是单独出行，最好跟朋友结伴，不要凌晨或者深夜爬山，尤其是偏僻的山区，比如我表妹去年爬泰山，就是和三个女生一起，凌晨出发，跟着大部队走，全程没遇到任何问题，安全又热闹，还要提前查好天气，避免雨天或者雾天爬山，不然路滑容易摔，我朋友之前爬崂山，就是因为没查天气，遇到雾天差点迷路，后来赶紧下山了。
本命年爬山,不用特意做什么复杂的仪式，只要几个小细节就能让长辈放心，也让自己安心，比如可以带个小红绳或者红袜子，不用买新的，旧的红围巾拆下来的绳子也行，我闺蜜就是把妈妈给的红围巾拆了做了个红绳戴在手腕上，爬山的时候没觉得有什么特别，就是心里踏实。
还有，爬山的时候不要说不吉利的话，摔”“累垮”之类的，毕竟爬山是放松的事，保持好心情最重要，如果遇到长辈提醒，就顺着说几句吉利话，我穿红袜子啦，肯定没事”，长辈听了也会开心，不会再啰嗦，下山的时候不要跑，慢慢走，避免崴脚，我表妹上次爬完山，下山时跑了两步，崴了脚，休息了好几天，所以慢一点更安全。
其实本命年女生出门爬山完全没问题，不用被所谓的禁忌束缚，只要选安全的路线，做好装备准备，注意日常的安全细节，就能有一次愉快的爬山经历，不管是不是本命年，出门爬山都要把安全放在第一位，开心又平安才是最重要的。